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「あべみかこが女子力を高めるため」あべみかこ女子力向上委員会の指示を受け邁進するトークバラエティ番組。あべは「今までのYouTubeの活動を広げた感じ」と述べている。 2018年10月3日放送[3]の第1回ではウィキペディアの項目を元にした自己紹介および真偽の確認。そしてYouTube・あべみかこチャンネルで失敗したハンバーグ作りの再挑戦が行われた[1]。また第1回では撮影のため金髪である。 第1回よりレギュラーコーナーとして「吉木りさに怒られたい!」のパロディコーナー、「あべみかこに怒られたい!」を放送。

深夜番組「SMAPのがんばりましょう」の中で放送されたドラマコーナー。各５分。のちに完全版でも放送されたという。

高校生の乃愛（のあ）は、姉の旅行中にペットの世話を頼まれ、あこがれのひとり暮らし体験をするコトに。夢にまでみた自由で優雅な生活。うきうきしながらドアを開けたその先にはなんと乃愛の担任の先生が！　担任の先生と、だれにも内緒で同棲をすることになったら!?　ドキドキ＆ハラハラな６日間が幕を開けた―。

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